Aptonia - Decathlon nutrition & soin

Nous pensons que chaque sportif·ve est unique. Notre mission : tenir compte de votre singularité pour vous aider à vivre durablement et en pleine forme. Ce que ça veut dire pour nous : prendre du temps pour soi et se sentir bien grâce à de bonnes routines.

Pour ça, on conçoit des produits de nutrition sportive, de récupération et de relaxation accessibles. Des produits adaptés à la diversité des sportif·ve·s : celles et ceux qui font du sport pour le plaisir, pour la forme ou la performance, celles et ceux qui pratiquent une, trois ou cinq fois par semaine. Des produits de plus en plus sains et simples. On a même un mot pour en parler : la sainplicité 🙂

Tout ça, c’est dans notre ADN, dans celui de nos produits. On vous en dit un peu plus ci-dessous !

Tout savoir sur la nutrition

Tout d’abord découvrez tous les secrets sur la nutrition dans cette vidéo

 

Puis retrouver toute l’offre des produits de nutrition / hydratation adaptés aux triathlètes : ICI

Et voici 2 conseils nutrition pour en savoir encore + :

Comment s’alimenter sur un triathlon

Comment s’alimenter avant un triathlon

TOUT SAVOIR SUR LA RÉCUPÉRATION

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Tout d’abord (re)découvrez l’importance de récupérer après un effort dans cette vidéo :

Puis retrouver toute l’offre des produits de récupération / détente adaptés aux triathlètes : ICI

Et voici 2 conseils récupération pour en savoir encore + :

La récupération après le sport

Les bons réflexes récup après un triathlon